PNFトレーニングプログラム
今、加圧トレーニングよりも効果的なパーソナルトレーニングをアップコンディションのトレーナースタッフが関西初のアプローチ！！
1日5名の限定プログラム！
PNFトレーニングとは…
プロにトレーナーが徒手（手による抵抗と誘導）で、トレーニング、ストレッチをサポートすることで、
各個人の体力にあわせた効率に良い、特殊テクニックです。
元々はアメリカのリハビリ技術であり神経を促通される効果もありますので、
ダイエットだけでなく、肩こり、腰痛、膝痛など、
どうしても取れない痛みや、
ゴルフなどの飛距離UPなど
スポーツのパフォーマンス向上にも効果的です。
ストレッチで全身の柔軟性を向上。
チューブなどを使いシェイプアップをサポート。
さらにPNFを取り入れて体脂肪燃焼を促進します。
※骨盤矯正を組み合わせて全身の歪みも取り除きます。
トレーナーがマンツーマンで指導、施術する本格コンディショニングのダイエット、パフォーマンスUPのテクニック！
人間本来ある潜在能力を引き出し、全身の神経を促通させることで自然治癒力を向上させて、
美しく、健康的なカラダを獲得する矯正やマッサージを融合したオリジナルトレーニング方法です。
■PNFトレーニングプログラム
90分プログラム：18,900円
初回特典→
90分プログラム：
8,400円！
[効果・目的]
1回でもダイエット、トレーニングの基礎知識は十分に身につけることが可能です。
・ボディメンテナンス
・肩こり、腰痛、体の歪み改善
・二の腕、ウエスト、下半身のシェイプアップ
・健康的なダイエット
・肩こり、腰痛、体の歪み改善
・スポーツパフォーマンス向上
・病院・整骨院のリハビリではもの足りない方
[プログラム案内]
4回プログラム：40,500円（1回あたり：90分10,500円）
8回プログラム：75,600円（1回あたり：90分9,450円）
12回プログラム：100,800円（1回あたり：90分8,400円）
＋耳つぼ12回付き♪
※別途入会金10,500円がかかる場合がございます。（ご体験当日ご入会の場合は無料になります。）
※PCサイトにも詳細情報があります。Yahoo!などで「アップコンディション」と検索してみて下さい。
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